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행복 9

[광주] 점점 좋아지는날씨! 밖으로나와 같이 운동해요!

날씨가 점점 좋아지고있어 오랜만에 나와뜀걸음을 했어요! 숨이 가파오르고 힘들지만 하고나니 성취감도들고자존감도 올라가는 기분이였어요!천변길에서 자주운동하는데 밤에는처음이였어요! 고가다리에 이렇게이쁜 조명이있을줄 상상도 못했어요!몬가 다리가 이쁘다보니가슴의 아드레날린이 분비되는 이 느낌!순간 헐크되는줄알았네여!두달전만해도 82키로였는데 지금은 94키로라언넝 후딱 빼야겠다 생각이 들었어요 ㅠ지금부터 운동해야 8월시즌기에 들었을때오션월드 갈 수 있거든요! 쿄쿄힘들었지만 매우 기분좋은 하루!아참! 저번에도 소개해준 나이키런클럽앱이에요!오늘 운동한 정보들을 섬세하기 나타내주고있고애플워치나 갤럭시워치가 있으신분들은평균심박수도 측정해주니 참고하시면될 것 같습니다!하루의 마무리를 지을때네요!해가지고있지만 우리의 마음은 ..

삶과기록⭐ 2025.02.25

[나주] 좋은기운과 마음의 평안함을 느낄 수 있는 죽림사🪷

좋은기운과 마음의 평안함을 느낄 수 있는죽림사에 다녀왔어요!산으로 둘러쌓여있어 웅장함과기백을 느낄 수 있어 기운을많이 받고왔슴니다!사실 저는 크리스천이지만 선입견이없어서 절에 가서 좋은공기 마시러가끔갑니다!애기동자분들도 이쁜 돌들에 함께있어 너무 이뻤습니다!돌계단 또한 너무 이쁘게 잘되어있어보기에 너무좋았습니다!돌계단을 좋아해서 앉아서 사진찍어봤는데 눈와서 그런가엉덩이가 심하게 젖었네여 ㅠ절의 건물들이 너무나도 이쁘게잘되어있어 보기에도 너무 좋았슴니다!주말의 시작입니다!오늘하루도 행복하게 잘 보내시길 소망합니당~!🙏

삶과기록⭐ 2025.02.22

꾸밈으로 인해 마음의 차분함을!

최근들어 정리하는 습관을 들이고이제는 즐거움으로 다가오니 힘듬보다는 즐겁더라구욤~!정리를하고 결과물을 보면마음의 차분함과 기쁨이 생겨 매우좋은 현상이였습니다!가끔은 하기싫은 일들이 많지만막상해보면 별일이 아니기도하고마음의 결과는 행복으로 찾아오더라구염!행복은 어떠한 것보다 중요한 것 같습니다!요즘세대 물가도오르고 환경도 힘들지만사소한 것으로 시작해 우리모두 행복한하루하루를 나에게 선물해주시는 것도너무나도 좋을 것 같습니당~!화이팅하는 목요일이 되시길 소망합니당!🙏❣️

삶과기록⭐ 2025.02.20

[광주] 이마트에서 장보고 맛있는 토마토파스타와 닭꼬치만들어먹기!

오늘은 이마트에서 다양하게 장을보고집에와서 직접 토마토파스타와 닭꼬치를만들어 먹어봤어요! 저는 뭔가에 몰입할때기분이 좋더라구요! 성취해 나아갈때즐거움이 가득한 하루였습니다!닭꼬치 지글지글!토마토파스타와 닭꼬치의 조화가 너무 좋았어요! 토마토파스타의 묵지하면서도포만감있는 스타일을 깔끔하게 잡아주는 닭꼬치의 조화는 환상적이였습니다!술을 잘 안마시지만 오늘하루 막걸리한잔으로 라이트하게!최근, 일을 그만두면서 집에서 열시미살림하며 살아가고있어요!청소를하며 방의 넓어짐과 깔끔해지는광경을 보면 마음이 매우 뿌듯해지더라구욤!우리모두 하루를 뿌듯하게 보내시기를!!🙏

요리기록🥘 2025.02.19

[장성] 블롬카페

광주근교 장성 블롬카페를 소개해 드리고싶습니다!저의 성향상 한적한 곳을 좋아하다보니 근교 조용한카페를 찾아다니는걸 정말 좋아합니다! 주차하기에도 너무 좋고 야외테이블과 내부인테리어가맘에 쏘옥들어와 찾아가게 되었습니다!외관이 마치 한편의 그림과 같이 디자인되어있어한번쯤, 아니 여러번 찾아오고 싶어집니다!내부로 들어오게되면 모던한느낌과 더불어아기자기한 인테리어소품이 너무나도 이쁩니다!테이블마다 아름다운 꽃들로 장식되어있는데음료한잔에 꽃한입하시면 너무나도 좋을 것 같아요!어머니와 친한이모와 함께 가서 음료와 쿠키를 시켜서 먹었는데 한편의 그림처럼 사진이 나왔네요!그림만 이쁜게 아닌 맛도 보장되는 곳이라추천드리고싶어요!맛과 멋 그리고 사장님의 친절하심이삼박자를 이루어 마음이 치유되는 그런 곳이기도 합니다!이쁜사..

삶과기록⭐ 2025.02.13

처음초롬🐾

저의 보물1호를 소개합니다!초롬이는 개구쟁이같지만 때론 얌전한 기염둥이 베이비라고합니당!그동안 강아지를 키우고싶은 생각이 참 많았지만기회가 되어 입양해서 키우게 되었습니다!초롬이와 함께 지내면서 마음의 여유를 찾게 됩니다!때론 내곁을 지켜주는 존재가 있다는 것에 큰 힘이되는 것 같습니다! 항상 사랑하고 건강하게 잘 자라길기도합니당❣️🙏

초롬기록🐾 2025.02.13

[광주]명인면옥/세컨드원

친한형이 광주에 온다는 소식을 듣고 어떤 것을 먹고마실까 참 많은 고민을 해왔습니다!그래서 소개한 맛집 첫번째는 명인면옥입니다! 광주에 주력으로 있는 맛집이기도하고 제가 개인적으로 맛있게 먹었던 장소이기도해서 함께 돈까스를 시켜 먹었습니다! 명인면옥은 광주수완점으로 다녀왔고 주차자리도 상당히 넓어 편안하게 식사를 즐기실 수 있습니다! 저는 주차자리가 좁거나 갓길에 대야하는상황이오면 불안해서 즐거운 식사가 어렵더라구요ㅠ그 부분에서는 정말 식사하기 좋은 장소였습니다! 돈까스를 먹고 세컨드원카페에 들렸습니다!세컨드원카페 또한 자주가는 카페인데 주차자리도 넓고 규모도 상당히 넓고 내부인테리어또한 차분함과조명의 아름다움이 마음을 풍요롭게 해주는 장소라 너무나도 좋습니다! 빵을 주력으로 다루는 카페이다보니 빵이 너..

삶과기록⭐ 2025.02.13

[광주]하버브릿지카페

광주 임곡쪽에 위치한 하버브릿지카페에 다녀왔습니다! 한적한 곳에 있다보니 자차가 있으면 다녀오기 너무나도 좋은 곳이고 주차자리또한 넓어 상당히 메리트있는 카페이기도합니다! 또한 모던한느낌과 추운날에도 산뜻한 봄내음을 느끼게해주는 화초와 묘목들로 장식되어있어 따듯한기분을 내고싶다면 이곳을 방문해도 너무나도 좋을 것 같습니다! 어떤 카페를 다니느냐에따라 사람의 성향이 나뉘기도하는데 저는 한가하면서도 편안한감성을 주는 카페를 자주 찾아다니곤합니다!그러다보니 광주지역안에있는 카페보다는 광주외곽쪽으로 찾게되는 것 같습니다! 이날은 어머니와 함께 오픈런해서 다녀왔는데 어머니와 드라이브하며 많은 대화들을 나누게 되었습니다! 사실 저는 어린시절 어머니와의 추억이 많이 있지않다보니 대화할 시간도 많이 적었습니다. 시간이..

삶과기록⭐ 2025.02.13

삶의 나눔

삶을 나눈다는 것은 그 어떤순간보다 큰 의미와 재미가느껴지는 것 같습니다! 제가 작성하는 블로그는 홍보를 하기보다는 어디를 다녀왔고 그곳에서 어떤 것을 깨달았는지를 공유하고 싶어서 시작하게 되었습니다!우리는 삶을 살아가다보면 때론 지치고 힘들고 좌절할때가 참 많지만 함께한다면 충분히 이겨낼 힘이 생기듯제 블로그가 그런 선한영향력이 되어지길 소망하며블로그 작성에 힘써보겠습니다!

삶과기록⭐ 2025.02.13
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