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이제 날이 서서히 풀리는 시기가 되어가고있어요!
날이 좋을때는 가벼운 러닝! 너무 좋지않을까싶어
추천드리고싶은 앱이있어요!
NIKE RUN CLUB입니다!
러닝을 기록하고 목표를 달성하는 재미가있습니다!
그리고 매번 기록이되니 성취감 또한 큽니다!
러닝의 페이스와 시간! 그리고 칼로리소모까지
섬세하게 잘 기록되어있어 운동할때에
큰 도움이됩니다!
다양한 목표를 이루워 성취감을 느껴보세요!
운동은 좋은습관 중 하나입니다!
레벨을 높여가며 좋은습관 하나 플러스
하시면 좋을 것 같습니다!
우리모두 볼트레벨이 될때까지
화이팅해봐요!!!
좋은습관 좋은감정으로 하루하루를 살아가면
나 자신을 사랑할 수 있는 사람이 될 수
있다는 것을 기억하며 우리모두 소중한 사람으로
거듭되시길 간절히 소망합니당!
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